Интригующе, не правда ли? Ведь признайтесь, многие из нас хоть раз в жизни, задумываясь о похудении, обещали себе вот прямо с понедельника обязательно начать посещать зал, но в итоге к этому процессу приступил даже не каждый пятый. Кому-то не хватает силы воли, кому-то мотивации, а другие просто на просто не могут выделить в своем расписании драгоценное время.

Именно поэтому из поколения в поколение люди находятся в поисках «чудесной похудательной пилюли», которая поможет им «в одночасье» сбросить ненавистные килограммы. Вопрос этот насколько злободневен, что из года в год обрастает слухами, бабушкиными советами и «проверенными методами», которые зачастую оказываются не только неэффективными, но даже опасными.

Обертывание, голодание, капсулы с яйцами глистов, семь капель перекиси, диуретические таблетки… Вместо того, чтобы портить своё здоровье, тратить время и надеяться на чудо, просто придерживайтесь проверенных временем принципов:

  • Основа — сбалансированное и правильное питание
  • Результат — занятие спортом
  • Закрепление – Аквакапсула для аквамассажа

ПП (правильное питание) – это не просто дань моде. Это основа здорового образа жизни для любого человека. И речь идет не только о желающих скинуть пару килограмм, но и людях, стремящихся надолго сохранить свою молодость, форму и физическое здоровье.

Что же делать? Первое – ограничить себя во всем жаренном, жирном, сладком, мучном и избавиться от газировок, пакетированных соков, консервированных овощей и специй. Помните, что с первого дня ПП в вашем холодильнике должны появиться богатые белками продукты: свежее мясо, рыба, морепродукты, грибы, яйца и творог, и пусть вас это не пугает, со временем вы привыкните к такому режиму, а результат и внутреннее чувство легкости будет заставлять вас снова и снова пополнять запасы)

И совершенно неважно, худеете ли вы сейчас, набираете массу, занимаетесь просто для своего удовольствия или же только собираетесь начинать, знайте, что лучшим для вас решением будет спорт!

Спорт – лучший помощник в укреплении своего здоровья и мышц. Если же вы, как и большинство из нас, не профессионал в этом деле, то рекомендуем обратить внимание на фитнес. Начинать понемногу посещать групповые занятия или заниматься в зале с тренером. Всё это, а также детский фитнес, турецкие бани, бассейн с морской водой и многое другое предлагает партнёр компании Айрус – фитнес-клуб X Fit. Вы с легкостью сможете найти то, что подойдёт именно вам!

Читайте также:  Лизинг аквакапсулы от «Айрус»

Заключительной, но не менее важной частью работы над своим телом является закрепление результатов. Лучшим решением для этого будут SPA процедуры.

Ведь следить за своим здоровьем становится гораздо удобнее и приятнее, благодаря SPA процедурам!

SPA терапия имеет не только огромное количество видов лечения, но и огромную область действия.

В салонах красоты можно прорабатывать любые участки тела от лица до ступней ног, воздействовать на внутренние органы и даже на нервную систему.

Симптомы усталости, стресса, избыточного веса/целлюлита присутствуют практически у каждого человека вместе или по отдельности.

В индустрии существует огромное множество процедур и все они требуют дисциплины и постоянного посещения, а лучше – использовать это всё в комплексе!

Но где же найти время на всё это? Как совместить ускоренный ритм жизни современного человека с возможностью обновлять и оздоравливать свой организм?

Ответ прост – сухой аквамассаж в Аквакапсуле от Айрус!

Принцип действия капсулы заключается в точечном прорабатывании 36-ю мощными струями воды всего тела.А при помощи регулирования силы напора можно прорабатывать проблемные участки более интенсивно.

Благодаря этому сухой аквамассаж не только улучшает фигуру, но и снимает боль и стресс, улучшает кровообращение, расслабляет и лечит расстройства сна. И всё это возможно всего за 15 минут в день!

Несомненный плюс сухого аквамассажа в том, что посещать капсулу можно в любое время и без дополнительных снаряжений, ведь в ней не нужно даже раздеваться. Между клиентом и струями воды находится водонепроницаемая мембрана.

Помимо гидротерапии, Аквакапсула включает в себя еще и аудиотерапию!

С Аквакапсулой вы не упустите ни одного проблемного места и дойдете до каждого участка вашего тела.

Совмещая тренировки в фитнес-клубе с сухим аквамассажем в Аквакапсуле и преображение не заставит себя ждать. Аквакапсула отлично прорабатывает мышцы, приводит их в тонус перед тренировкой ии расслабляет после!

Аквакапсула станет отличным дополнением к фитнесу и ускорит ваш путь к идеальному телу!